KEEP純凈無添加 KEEP是一款運動類的軟件，如果你熱愛運動，但工作繁忙，沒時間去健身房，在家缺乏健身器材，無從下手，那么KEEP就是你最好的選擇，2億運動愛好者陪你一起運動，KEEP根據不同場景做不同的運動規劃，讓運動更有效，快來下載KEEP吧！
檢測：
安全無毒、無廣告、無插件
- 版本：v4.8
- 類型：運動健康
- 語言：簡體中文
- 大小：31.5M
- 更新：2021-12-23
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游戲簡介
KEEP專門需要健身運動健身的小伙伴準備的非常不錯的客戶端，現在你能免費體驗到全部課程，定制自己的鍛煉機會，開啟自己夢幻健身之旅，相信不少的用戶都會非常喜歡，趕緊下載體驗吧！
版本說明
免費版，真正純凈無添加官方免費版
基本介紹
【Keep - App Store 年度精選 App】
【App Store 官方推薦的移動健身工具】
在「Keep」，和2億運動愛好者共同開啟健康生活！跟隨你的移動健身教練，隨時隨地練就完美身材。
功能特點
健身中經常遇到的問題：
- 工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械
- 健身房沒有私教指導，不知道如何安全正確地開始健身
- 網上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果
「Keep」解決的方式：
- 根據用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，2分鐘也可以完成一次健身訓練
- 所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門
- 權威健身專家把控內容，為每個人制定科學的健身計劃
「Keep」核心特點：
- 量體裁衣，多種健身訓練供你選擇
訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。
- 真人同步訓練，記錄訓練記錄
全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。
- 精準跑步記錄，讓你的跑步更加系統
精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep提供更加完善和專業的跑步指導。
- 分享健身成果，一起進步
拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在Keep，健身不再是孤獨的堅持。
課程說明
- 李現 HIIT 燃脂挑戰
- 3分鐘天鵝頸練習
- 腹肌撕裂者
- 人魚線雕刻
- 瘦腿訓練
- Tabata 4分鐘燃脂
- 瑜伽 · 柔韌
- 辦公室肩頸放松
- 俯臥撐入門
- 泡沫軸全身按摩
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教育直播、帶貨直播、在線蹦迪、健身直播....疫情催熟之下，直播似乎成為各行各業的“解藥”。對于健身行業來說，“健身直播”這劑“救急藥”究竟有沒有效，頗為值得關注。
今年年初，一場突如其來的疫情讓許多線下健身房的本就不樂觀的生存環境變得更加惡劣，在疫情防控期間，Keep們也需要更多流動資金以面對未來的風險。
對于剛剛經歷過“裁員風波”的keep來說，在生存壓力下，變現的需求也前所未有的迫切。
