嘀嗒番茄鐘是什么 嘀嗒番茄鐘怎么用
- 2018-03-06 14:53:00
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嘀嗒番茄鐘
- 類(lèi)型:生活服務(wù)
- 語(yǔ)言:簡(jiǎn)體中文
- 大小:2.3MB
嘀嗒番茄鐘是什么?嘀嗒番茄鐘app讓你專(zhuān)注于工作或學(xué)習(xí),培養(yǎng)專(zhuān)注力,告別拖延,高效從此開(kāi)始。那么嘀嗒番茄鐘怎么用呢?下面小編告訴大家嘀嗒番茄鐘怎么使用。
嘀嗒番茄鐘是什么?
番茄工作法就是針對(duì)靈活有效的利用時(shí)間而設(shè)計(jì)的,幫助你完成任務(wù)以及提高工作和學(xué)習(xí)效率。嘀嗒番茄鐘app是一款夠簡(jiǎn)潔、可定制、可播放背景聲(白噪音)、云儲(chǔ)存、有統(tǒng)計(jì)、帶點(diǎn)社交色彩的番茄鐘,嘀嗒番茄鐘app讓你專(zhuān)注于工作或?qū)W習(xí),培養(yǎng)專(zhuān)注力,告別拖延,高效從此開(kāi)始。
嘀嗒番茄鐘怎么用?
規(guī)則:
● 一個(gè)番茄鐘由25分鐘工作+5分鐘休息組成
● 每4個(gè)番茄鐘一組,之后有15-30分鐘休息時(shí)間
● 番茄鐘不可分割。沒(méi)有一半或四分之一番茄鐘
● 一旦番茄鐘啟動(dòng),就必須走到響鈴
● 如果番茄鐘被明確地打斷——即中斷不可控——?jiǎng)t番茄鐘視為無(wú)效,和沒(méi)開(kāi)始過(guò)一樣, 不能標(biāo)記x
● 如果番茄鐘開(kāi)始后,一項(xiàng)工作提前完成,繼續(xù)檢查同一個(gè)活動(dòng),直到番茄鐘響鈴
● 保護(hù)番茄鐘。有效告知、快速協(xié)商、重新安排中斷,遵守約定,回電給中斷者
● 超過(guò)5-7個(gè)番茄,就拆分。復(fù)雜的活動(dòng)應(yīng)拆分為幾個(gè)活動(dòng)
● 不夠1番茄,就合并。簡(jiǎn)單任務(wù)可以合起來(lái)做
● 一個(gè)一個(gè)番茄鐘之后,結(jié)果就會(huì)出現(xiàn)
嘀嗒番茄鐘
嘀嗒番茄鐘安卓版
軟件特色
·嘀嗒番茄鐘足夠簡(jiǎn)潔, 當(dāng)你第一次打開(kāi)的時(shí)候, 簡(jiǎn)潔的界面不會(huì)給你帶來(lái)壓力, 也能馬上上手
·嘀嗒番茄鐘有很多小定制項(xiàng), 如時(shí)間, 顏色, 鈴聲, 通知文本等, 設(shè)不設(shè)定全憑心情
·嘀嗒番茄鐘直帶了10多種白噪音(一種不吸引注意力, 確認(rèn)讓人專(zhuān)注的聲音), 讓你在嘈雜的環(huán)境下也能保持專(zhuān)注
·嘀嗒番茄鐘上的數(shù)據(jù)是保存在云上的, 不怕因?yàn)橹匦掳惭bAPP而導(dǎo)致數(shù)據(jù)丟失
·嘀嗒番茄鐘自動(dòng)統(tǒng)計(jì)表格, 有每時(shí), 每日, 每周, 每月, 每年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù), 通過(guò)數(shù)據(jù)表格, 讓你時(shí)刻知道自己最高效時(shí)間段
·嘀嗒番茄鐘還有個(gè)有趣的排行榜, 包括: 每日排行榜, 一周排行榜, 累計(jì)排行榜. 通過(guò)排行榜, 能感受到地球人都在努力專(zhuān)注工作學(xué)習(xí)中, 自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗, 也讓你更有動(dòng)力專(zhuān)注工作和學(xué)習(xí).
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