以下哪類食物富含優質蛋白質，可以幫助小朋友長高長壯
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2020-03-22 09:20:00
- 編輯： 小木
- 來源： 96U手游整理
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以下哪類食物富含優質蛋白質，可以幫助小朋友長高長壯？這是今天的支付寶螞蟻莊園的問題，相信還有不少玩家都不清楚吧，接下來就讓小編來告訴你，感興趣的玩家快來看看吧!
問題：以下哪類食物富含優質蛋白質，可以幫助小朋友長高長壯
答案：大豆類
答案解析：
大豆類主要有黃豆、黑豆、青豆，其主要營養成分蛋白質和脂肪，幫助身體生長、大腦發育。大豆類是唯- -富含優質蛋白的植物性食物，故稱為“長在農田里的肉”。我們要常吃大豆及其制品，如豆漿、豆腐、千張、腐竹等。
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